martes, 14 de agosto de 2007

Kilometreando....

Por fin después del temporal de principios de la semana pasada he hecho unos buenos entrenamientos.

Para empezar el martes pasado pude hacer un entrenamiento digno de unas 3 horitas de BTT con Josep Franco. Primero fuimos dirección Castellterçol por la subida de ''Can Deu'' pasando por el ''Collet de les Termes'' y cerca de la ermita de ''Sant Julià D 'uixols'' en donde nos encontramos a Bogonyà (kelerman, el triatleta) y luego ya tiremos para Castellterçol para ir dirección castellcir, Collsuspina y de vuelta otra vez por castellcir pero bajando por Sant Quinze Safaja y luego ya Sant Feliu.

El miércoles el tiempo no acompañó y me quedé en casita. Pero el Jueves quedé con Carlos Portilla para hacer Km. por Carretera que con la tontería se nos fue a los 130 en poco mas de 4 horas. El viernes salí con Portilla de nuevo para hacer unas 3 horas pero los cálculos fallaron y la vuelta que hicimos nos salió de nuevo unas 4 hora y algo...En fin 2 días de carga de la buena. jeje

Carlos y yo


El Sábado ya fue un día mas tranquilo. Salí a entrenar con Enric Permanyer, que el tio venia de estar 1 mes y pico en Canadá y ya tenia ganas que me explicara sus batallitas, en fin que dimos la clásica ''Volta a Castellar'' de unos 50 km. Mas tarde, después del entrenamiento, fuimos a ver ''les 2 hores de Collsuspina'' Enric, Juanete y yo. Acto seguido me fui con Juanete y unos coleguillas a un chiringuito de Mataró muy bueno que hay unas tumbonas para apalancarse y tal...de lujo!!!

El domingo me lo tomé de descanso y ayer tocaron 3 hora y media de Carretera de nuevo con Enric.


Enric y yo

martes, 7 de agosto de 2007

El regreso!!!

Por fin acaba el merecido ''semidescanso'' de 2 semanitas de entrenamientos a lo ''light'', aunque a parecido mas un descanso absoluto. jeje En definitiva; solo he salido 4 días en las 2 últimas semanas....no esta mal no?¿ Perola verdad que me han hido muy bien para eliminar la rayamenta de las 2 últimas carreras.
Pero bueno....ahora ya es el momento de entrar manos a la obra y echarse unos cuantos Km. para poder llegar un poco bien a las últimas citas de la temporada y hacerlo lo mejor posible, aunque la verdad que el tiempo no esta para tirar cohetes....ya lleva 2 días lloviendo y me estoy empezando a poner nervioso. Y yo que soy antirodillos.... lo tengo claro :( .

Un saludo amigas/os