Borrón y cuenta nueva

Por fin me he decidido en crear una nueva entrada, después de casi un mes sin actualizar mas bien por falta de carreras, ya que de la penúltima a la última carrera ha habido exactamente 30 días.

El fin de semana pasado competí en la última prueba del ''Gran Premi MASSI'' (Copa Catalana) en Calaf. Mi intención era acabar lo mejor posible en la general final y ayudar lo máximo al equipo para conseguir la general en Elites, ya que matemáticamente antes de la salida ya era campeón Sub 21. A los pocos Kilómetros de empezar, mi compañero de equipo Darío Gasco tubo un reventón y le presté mi rueda, con lo cual a mi me tocó reparar y perdí muchísimo tiempo, sin poder remontar muchas posiciones pero con la intención de acabar sea como sea. La verdad que tampoco tuve mi mejor día.

Después de la carrera nos esperaba una comida como cierre del campeonato y hicieron la ceremonia de entrega de trofeos tanto de la carrera como de la general final.

MASSI Team: Campeón final por equipos

Des de aquí quiero felicitar a todas las campeonas y campeones!!!

Y ahora toca unos días de descanso y recargar un poco el motor y la mente para empezar la pretemporada.
Un día de estos toca apuntarse a la piscina (con gym incluido) y así poder muscular y lógicamente hacer algo de natación. También saldré a correr algunos días y me gustaría, mas adelante, poder hacer esquí de fondo algún fin de semana. Quien se quiera apuntar ya sabe...... ;)

Cambiando de tema, el día 19 empecé a estudiar un Grado Superior de Administración y Finanzas por la mañanas, teniendo todas las tardes relativamente libres, aunque el problema estará el curso que viene que tendré como 2 o 3 meses de prácticas en empresas con muy poco tiempo para entrenar, pero en fin, ya se verá.

Un besito a las niñas y un abrazo para los chicos!!!

Hasta pronto amigas/os.

1+1 son 7

Y es que parece mentira..... parece que lleve compitiendo un par de años, desde esa primera carrera en Sant Quirze del Valles, y resulta que casi me quedan 2 para llegar a la década en temporadas enganchado en el mundillo de la bici y sus carreras.

Escribo este comentario porque mirando fotos y pensando en todo lo bueno que he pasado disfrutando de cada carrera, viajes, fiestas..... y sobretodo la buena gente que he conocido del mundo de las 2 ruedas se me ha encendido la luz y he pensado....por que no le dedico una entradita en mi súper blog?¿ jeje pues aquí la estoy escribiendo, a las 3 de la mañana sin ganas de ir a la cama aunque bastante cansado del trajín diario...pero en fin, vale la pena por toda la gente que me apoya y confía en mi y en mi ilusión para seguir luchando por alguna plaza en los podium.

Ya pronto acabará la temporada 2007 y otra vez la rutina invernal de cada año....descanso, mas descanso, algo de gym y para casa...y lo mas importante; recargar las pilar para que la temporada siguiente sea igual o mejor que la anterior, la octava compitiendo!!!!!

Y ojo!! También hay que contar las 2 o 3 temporadas mas de dominguero, con esas salidas con 'l'esport ciclista Calderí'' que alimentaron mi deseo de ser un gran corredor de moutain bike.

Copa Catalana Mallorca 2003 Aún compitiendo con l'Esport Ciclista Calderí

Ahora un poco de propaganda. Resulta que Anna Villar se aburre en casa y se dedica a interactiveas un poquito con los vidios caseros. jeje La verda que se podria dedicar eh!!!
Aquí esta: http://www.youtube.com/watch?v=Tg_bKZE_zQU

Mas fotos: Copa del Mundo Madrid 2005 con el ''manager'' Ayala (Team MASSI)

Copa del Mundo Madrid 2005 con Merce Tusell y Anna Villar comentando la jugada

De vuelta y vuelta

Este sebado competí en Andorra, la séptima prueba del ''Gran Premio MASSI'' y penúltima de la temporada, después de un parón de un mes y poco de competiciones oficiales. La verdad que no me puedo quejar de como ha ido, ganando en la categoría sub21 y 9º puesto en la general teniendo buenas sensaciones, mucho mejor de lo que me esperaba.

Podium Andorra; Clement Martin, yo y Carlos portilla

De cara a preparar esta carrera, la semana pasada competí en las 3 horas de Castellterçol, una resistencia que este año a sido su primera edición compartiendo equipo con Enric Permanyer y Carlos Portilla relevándonos en cada vuelta. Eso nos permitió hacer un buen entreno de calidad ya que las vueltas eran cortas( entre 4 i 5 minutos) y las hacíamos a tope. Al final terminemos cuartos bastante cerca de los 3º ( Erik Díaz, Guillem Pujols y Martí Noguera) y ya bastante mas distanciados los dos primeros equipos; los ganadores (Ismael Ventura y Francesc Freixer) y el equipo de los manresanos (Roger Argelaguer, Carles Valls y Guillem Muñoz).....Que nivel.jeje Después tocó ir a ver las 6 horas de Sant Feliu de Codines, otra resistencia del mismo tipo que castellterçol, pero me conformé en hacer de espectador junto a Enric y otros amigos.

Kilometreando....

Por fin después del temporal de principios de la semana pasada he hecho unos buenos entrenamientos.

Para empezar el martes pasado pude hacer un entrenamiento digno de unas 3 horitas de BTT con Josep Franco. Primero fuimos dirección Castellterçol por la subida de ''Can Deu'' pasando por el ''Collet de les Termes'' y cerca de la ermita de ''Sant Julià D 'uixols'' en donde nos encontramos a Bogonyà (kelerman, el triatleta) y luego ya tiremos para Castellterçol para ir dirección castellcir, Collsuspina y de vuelta otra vez por castellcir pero bajando por Sant Quinze Safaja y luego ya Sant Feliu.

El miércoles el tiempo no acompañó y me quedé en casita. Pero el Jueves quedé con Carlos Portilla para hacer Km. por Carretera que con la tontería se nos fue a los 130 en poco mas de 4 horas. El viernes salí con Portilla de nuevo para hacer unas 3 horas pero los cálculos fallaron y la vuelta que hicimos nos salió de nuevo unas 4 hora y algo...En fin 2 días de carga de la buena. jeje

Carlos y yo

El Sábado ya fue un día mas tranquilo. Salí a entrenar con Enric Permanyer, que el tio venia de estar 1 mes y pico en Canadá y ya tenia ganas que me explicara sus batallitas, en fin que dimos la clásica ''Volta a Castellar'' de unos 50 km. Mas tarde, después del entrenamiento, fuimos a ver ''les 2 hores de Collsuspina'' Enric, Juanete y yo. Acto seguido me fui con Juanete y unos coleguillas a un chiringuito de Mataró muy bueno que hay unas tumbonas para apalancarse y tal...de lujo!!!

El domingo me lo tomé de descanso y ayer tocaron 3 hora y media de Carretera de nuevo con Enric.

Enric y yo

El regreso!!!

Por fin acaba el merecido ''semidescanso'' de 2 semanitas de entrenamientos a lo ''light'', aunque a parecido mas un descanso absoluto. jeje En definitiva; solo he salido 4 días en las 2 últimas semanas....no esta mal no?¿ Perola verdad que me han hido muy bien para eliminar la rayamenta de las 2 últimas carreras.
Pero bueno....ahora ya es el momento de entrar manos a la obra y echarse unos cuantos Km. para poder llegar un poco bien a las últimas citas de la temporada y hacerlo lo mejor posible, aunque la verdad que el tiempo no esta para tirar cohetes....ya lleva 2 días lloviendo y me estoy empezando a poner nervioso. Y yo que soy antirodillos.... lo tengo claro :( .

Un saludo amigas/os

Campeonato de España 2007

Bueno.....creo que es una buena ocasión para crear un blog, después de la disputa de unos campeonatos de España.
Primeramente para la gente que pueda leer mi blog y no me conozca me voy a presentar como es devido. Mi nombre completo es Joan Marc Perarnau Garcia, tengo 19 añitos y soy de Badalona, aunque también me considero de Sant Feliu de Codines que es donde paso los fines de semana y las vacaciones con mi familia.
Mi gran ''hoby'' es el ciclismo especialmente el ''Mountain bike'', en donde compito con el equipo MASSI (http://www.massi-cm.com/) a nivel autonómico, nacional y en alguna ocasión a nivel internacional y mi gran ilusión es llegar a ser un profesional de este deporte.

Y ahora viene lo referente al título de la entrada:

Este fin de semana he estado en Ramales de la Victoria (Cantabria) disputando el Campeonato de España de ''Mountainbike'', un lugar precioso en donde mis compañeros de equipo y yo hemos podido disfrutas de unos paisajes bellísimos y de un clima bastante mas fresco del que ultimamente estabamos pasando por Barcelona . Aunque la verdad que de disfrutar poco; en cuanto llegamos a los apartamentos (7 p.m. del vienes) lo primero que hicimos fue dormir unas 3 horitas para descansar un poco del largo viaje nocturno en coche (7 horas aprox.) para luego ir a inspeccionar el circuito de la carrera. Después llegó la hora de la comida y nos quedamos a ver la carrera de ''team relay'', que empezaba sobre las 4 de la tarde en donde la seleccion Catalana formada por Erik Diaz, Almenara, Sandra Santanyes e Isra Nuñez no tubieron problemas para ganar el oro. Felicidades CAMPEONES!!!!


Al terminar nos fuimos para los apartamentos de nuevo de cabeza a la ducha y luego fuimos ha cenar a un restaurante en donde la tubimos jugando al futbolín ''para liviar tensiones'' antes de ir a la cama.
Al día siguiente nos despertamos para el desayuno sin prisas, ya que la carrera de Elite-Sub23 (la mía) empezaba a las 6 de la tarde del sabado. Después fui a ver la carrera de las 10 de la mañana y luego a comer al apartamento mi plato de pasta con su pechuga a la plancha unas 3 hora y media antes de la competición.
A las 4 de la tarde se disputaba la carrera de feminas, master 30 y junior y al acabar llegó la hora de mi carrera..bufff estaba muy neviooosoooooo!!!
De pronto empezaron a llamar para hacer la parrilla de salida y yo tenía la suerte de salir con el dorsal 8, total que estaba practicamente en primera fila. SALIDAAA!!!! Valla mierda salida que hice, ni dorsal 8 ni nada...de pronto me encontre sobre la posición 20-25 y en la subida empecé a ir remontando algunas posiciones y mas o menos me coloqué bien, pero por la mitad de la segunda vuelta( de 5) luchando por las posiciones de podium en Sub23 me empecé a encontrar dévil y con molestias en las lumbares...en fin que me empezó a pasar gente y solo me dediqué a intentar acabar la carrera como pudiera colocandome mas o menos sobre la posición 6 de sub23 y sobre el 25 absoluta hasta que al final llegué a meta 5º pasando a Erik Diaz que arrastraba un pequeño problema mecánico.


http://www.infobiker.es/

Quiero felicitar desde aquí especialmente a mis companyeros de equipo; Anna Villar (subcampeona en feminas elite), Margarita Garcia(subcampeona junior), Mar Sancho(subcampeona sub23), Xavi Carnicer(subcampeón Mater30), Edu Recasens (subcampeón junior), Sergio Mantecón (3ªteam relay) y a todos los Campeones.


Un saludo y hasta pronto!!!!